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很多人認為，晚上洗一次臉或者早上洗一次臉就夠了，其實這并不準確。我們經常見到或者聽到，早上不洗臉能夠讓皮膚變得更好，在網上也有很多明星也這樣做，于是很多人就開始效仿，但不洗臉真的能讓皮膚變得越來越好嗎？其實不然，如果早上不洗臉，晚上睡覺時皮膚分泌出來的油脂會直接覆蓋到皮膚的表面，而且還會隨著時間的推移越積越多和越來越厚，接著皮膚的角質層就會隨之加厚。角質層變厚對有些人來說影響很大，特別是對于油性皮膚，油性皮膚的人群本身皮膚的油脂分泌會很旺盛，這樣角質層本身就會比其他皮膚屬性的人群要厚，如果再加上不做好面部的及時清潔就會導致皮膚表皮的油脂越堆越厚，一旦在這個過程中毛孔口被堆積的皮脂堵住又被氧化就很容易形成閉口和黑頭等。

所以，早上最后要洗臉，特別是油性膚質的人更要洗臉，因為皮膚的毛孔一旦被堵塞就會導致毛孔中的皮脂腺長時間處于一個無氧的狀態中，而里面的厭氧菌痤瘡桿菌就會開始大量的進行生長繁殖，接著皮膚發炎、痘痘和粉刺等問題通通的找上門來。那么有人會問，那么晚上也要洗臉么，答案是的，我們白天經常各地活動，臉上皮膚組織早已堆積很多細菌，如果晚上睡覺前不清理干凈，那么對于敏感肌膚人群，會越發加重。

早晚各洗一次臉，一天洗兩次是大部分人最好的狀態，當然，洗臉也是要講究方法的，洗臉并不是你想的那么簡單僅僅用水沖一下便解決了，接下來一起看一下洗臉的正確方式：

1、先用溫水打濕臉部
洗臉的水溫其實是非常重要的，因為不同膚質的人所用到的水溫都會存在差異，這里建議皮膚越油的人群水溫相對要高一些，而皮膚比較干的人則需要水溫低一些。但是不要用溫度過高的熱水，也不要直接使用冷水，冷水是很難清潔干凈的，油性皮膚的人建議35度左右的溫水洗臉比較好。

2、正確選擇洗面奶和護膚品
建議選擇氨基酸洗面奶，氨基酸的洗面奶的特點是既具有很好的清潔力的同時還能做到溫和不刺激，十分合適敏感肌的人群或面部肌膚受損人群，不過現在市面上的氨基酸洗面奶是比較復雜和混亂的，很容易讓你真假氨基酸洗臉奶都分不清，就算你購買到了氨基酸類型的洗面奶，但不同的產品也會存在不同的效果，所以在選擇洗面奶方面一定要做好功課才能挑選到合適自己的。

3、輕輕揉臉，清潔干凈
在揉搓臉部的時候要輕輕的打圈按摩，不適宜用很大力去搓臉，因為這樣會加快皺紋的生成。建議按照垂直皺紋的方向打圈按摩，接著從下巴兩側可以往上揉，而眼角紋的部位則需要從上往下去按，接下來再用溫水去沖洗但是一定要清潔干凈無殘留。最后用柔軟的毛巾或者洗臉巾擦拭干凈水，就可以涂抹護膚品了。